Nós

Não há nada mais difícil do que lidar com as pessoas e com toda a bagagem confusa que elas trazem — e também não há nada mais importante. Durante uma discussão, muitas vezes a nossa necessidade de ter razão sobrepõe-se a algo muito simples, muito singelo e muito forte: o nosso sentimento por aquela pessoa. Não importa se é zanga de casal, desavença entre irmãos ou discussão de trabalho: o amor, o afeto e o respeito estão presentes ali, mesmo que durante aqueles minutos acalorados nós nos esqueçamos disso. Neste livro transformador, o renomeado terapeuta Terrence Real ensina-nos novas habilidades — comprovadas pela ciência — para deixarmos de lado as nossas reações instintivas e focarmo-nos no nosso eu mais sábio e colaborativo. O autor também explica como a cultura do ter-sempre-razão se infiltra nas famílias com resultados devastadores:

desavenças frequentes que não levam a lugar nenhum ou um relacionamento distante em que os parceiros acabam a viver «sozinhos juntos». Com perspicácia, habilidade, bom humor e charme, Terry partilha histórias de casais cujos relacionamentos foram salvos por essas competências e orienta-nos a cultivar um relacionamento baseado em compaixão, colaboração e proximidade.

«Terry Real é um orientador sábio, honesto e encantador. Este livro é um roteiro para todos nós que procuramos a verdadeira intimidade. A abordagem de Terry ensina-nos como sair da cultura do individualismo e como abraçar a nossa interconexão. Podemos usar esse aprendizado para curar os nossos relacionamentos e mudar a nossa cultura coletiva.»
— Gwyneth Paltrow, atriz, cantora e escritora

«O trabalho de Terry Real é nada menos do que milagroso. Nesta obra, ele mergulha na dinâmica dos relacionamentos modernos com precisão e sabedoria, oferecendo ferramentas práticas para criar uma verdadeira proximidade com o outro. O seu trabalho simplesmente mudou a minha vida. Leia este livro; pode muito bem mudar a sua também.»
— Bradley Cooper, ator, realizador e produtor